//cdncn.goodao.net/haitianamino/45cacdf5.jpg

BCAA 2: 1: 1

BCAA 2: 1: 1

Përshkrim i shkurtër:

Produkti: BCAA 2: 1: 1

Nr. CAS: 69430-36-0

Standardi: Brenda shtëpisë

Funksioni dhe zbatimi: Ushqime funksionale. Suplement ushqyes.

1. Nxitni rritjen e muskujve dhe zvogëloni humbjen e muskujve

2. Nxitni lirimin e insulinës dhe lirimin e hormonit të rritjes.

paketim:25 kg / qese(daullepako tjetër sipas porosive

MOQ: 25 kg

Afati i ruajtjes: 2 vjet


Detaje të Produktit

Etiketat e produkteve

Parametrat teknikë: 

BCAA 2: 1: 1

Në shtëpi

Përshkrim

Kristale të bardha ose pluhur kristalor

Përmbajtja e L-Leucinës

46.0% ~ 54.0%

Përmbajtja e L-Valinës

22.0% ~ 27.0%

Përmbajtja e L-izoleucinës

22.0% ~ 27.0%

Lecitin

0.3% 1.0%

Dendësia e pjesës më të madhe

0.20g / ml ~ 0.60g / ml

Përmbajtja e ujit

0.2%

Përmbajtja e hirit

0.4%

Metalet e renda

10.0mg / kg

Arsenik (si)

1.0 mg / kg

Plumbi (Pb)

0,5 mg / kg

Kadmium (cd)

1.0 mg / kg

Merkuri (Hg)

0,5 mg / kg

Numri total i pllakave

5000 cfu / g

Maja dhe myku

100cfu / g

Escherichia Coli

3MPN / g

Llojet e salmonelës

0 / 25g

Stafilokoku aureus

10cfu / g

BCAA përbëhet nga tre aminoacide thelbësore:

Leucinë

Izoleucinë

Valine

Këto aminoacide janë grupuar së bashku sepse janë të vetmit tre aminoacide që kanë një zinxhir që degëzohet në njërën anë.

Vija e poshtme:

Tre BCAA janë leucina, izoleucina dhe valina. Të gjithë kanë një strukturë molekulare të degëzuar dhe konsiderohen thelbësore për trupin e njeriut.

Si funksionojnë aminoacidet me zinxhir të degëzuar?

BCAA-të përbëjnë një pjesë të madhe të pishinës totale të aminoacideve të trupit.

Së bashku, ato përfaqësojnë rreth 35-40% të të gjitha aminoacideve thelbësore të pranishme në trupin tuaj dhe 14-18% të atyre që gjenden në muskujt tuaj.

Në kundërshtim me shumicën e aminoacideve të tjera, BCAA prishen kryesisht në muskuj, sesa në mëlçi. Për shkak të kësaj, ata mendohet se luajnë një rol në prodhimin e energjisë gjatë ushtrimeve.

BCAA gjithashtu luan disa role të tjera në trupin tuaj.

Së pari, trupi juaj mund t'i përdorë ato si blloqe ndërtimi të proteinave dhe muskujve.

Ato gjithashtu mund të përfshihen në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak duke ruajtur rezervat e sheqerit në mëlçi dhe muskuj dhe duke stimuluar qelizat tuaja për të marrë sheqer nga qarkullimi i gjakut.

Për më tepër, BCAA mund të ndihmojë në uljen e lodhjes që ndjeni gjatë ushtrimeve duke zvogëluar prodhimin e serotoninës në trurin tuaj.

Nga të tre, leucina mendohet se ka ndikimin më të madh në aftësinë e trupit tuaj për të ndërtuar proteina muskulore.

Ndërkohë, izoleucina dhe valina duken më efektive në prodhimin e energjisë dhe rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak.

Vija e poshtme:

Trupi juaj mund të përdorë BCAA për të ndërtuar proteina muskulore dhe për të prodhuar energji. Ato gjithashtu mund të kenë një efekt në trurin tuaj që zvogëlon lodhjen.

BCAA mund të zvogëlojë lodhjen gjatë stërvitjes

Konsumimi i BCAA mund të ndihmojë në uljen e lodhjes fizike dhe mendore.

Studimet në pjesëmarrësit njerëzorë raportojnë deri në 15% më pak lodhje në ato të dhëna BCAA gjatë stërvitjes, krahasuar me ata që u është dhënë placebo.

Për më tepër, BCAA mund të jenë më efektive në uljen e lodhjes së stërvitjes në personat e pa trajnuar krahasuar me individët e trajnuar.

Vija e poshtme:

Në disa njerëz, BCAA mund të ndihmojë në uljen e lodhjes së stërvitjes. Nëse kjo e përmirëson performancën e ushtrimit është ende për diskutim.

Shtesat BCAA zvogëlojnë dhimbjen e muskujve

BCAA gjithashtu mund të ndihmojë muskujt tuaj të ndjehen më pak të lënduar pas ushtrimeve.

Një mënyrë në të cilën ata mund ta bëjnë këtë është duke ulur nivelet e gjakut të enzimave kreatinë kinazë dhe laktat dehidrogjenazë, të cilat përfshihen në dëmtimin e muskujve. Kjo mund të përmirësojë shërimin dhe të sigurojë një farë mbrojtje kundër dëmtimit të muskujve.

Pjesëmarrësit të cilëve u është dhënë shtesa BCAA vlerësuan nivelet e tyre të dhimbjes së muskujve deri në 33% më të ulëta sesa ato që u është dhënë placebo.

Në disa raste, ata që u janë dhënë BCAA gjithashtu kanë performuar deri në 20% më mirë kur përsëritën të njëjtat teste të trajnimit të forcës 24-48 orë më vonë.

Sidoqoftë, efektet mund të ndryshojnë bazuar në gjininë tuaj ose përmbajtjen totale të proteinave në dietën tuaj.

Vija e poshtme:

BCAA të marra para ose pas trajnimit të forcës mund të zvogëlojnë dhimbjen e muskujve pas stërvitjes tuaj. Sidoqoftë, efektet mund të ndryshojnë nga një person te tjetri.

BCAA mund të rrisin masën muskulore

Shumë njerëz që blejnë shtesa BCAA e bëjnë këtë për të rritur masën e tyre muskulore.


  • E mëparshme:
  • Tjetra:

  • Shkruajeni mesazhin tuaj këtu dhe na e dërgoni

    produkte te lidhura